Namaste

Jasmin Heim

Yogalehrerin
  • Yoga Unterricht

  • Yoga in der Natur erleben

  • Einzel-Yoga-Coaching

  • Yoga in Firmen (auf Anfrage!)

  • Yoga Reisen (in Planung)

  • Online Yoga über Zoom

  • Waldbaden - den Wald mit allen Sinnen erleben!

Namaste

Das Göttliche in mir

grüßt das Göttliche in Dir!

 

YOGA

Atmen - Bewegen - Wohlfühlen

Ich liebe es Yoga zu praktizieren, es lässt uns Kontakt mit unserem Körper,

unserem Geist und unserer Seele aufnehmen.

Kraftvolle Asanas und entspannende Haltungen werden in einem dynamischen Fluss geübt

und mit dem Atem verbunden.

Die harmonischen, kreativen Bewegungsabläufe machen Freude,

und lassen uns im Hier und Jetzt ankommen.

Körperliche Blockaden lösen sich auf, Schritt für Schritt bekommen wir ein besseres Körpergefühl

und fühlen uns beweglicher und vitaler.

Erfrischend positiv wirkt es sich auf uns aus, wenn wir uns in der Natur bewegen.

Die Übungspraxis im Freien, auf dem Berg, am See oder auf Wald und Wiese stärkt zudem unser Wohlgefühl, da wir den Blickwinkel verändern, frische, reine Luft einatmen,

und unseren Alltag loslassen können.

Freue dich auf Meditation in Bewegung!

Freue dich auf Yoga mit Jasmin!

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Einatmen

Ausatmen

Sein

Hast du Lust auf Yoga bekommen? Dich zu spüren, dich wieder mit dir,

mit deinem wahren Wesenskern zu verbinden und deine Leuchtkraft,

dein höchstes Potenzial zu entfalten?

Ich freue mich 

über eine Nachricht von dir!

Yoga ist die Reise des Selbst,

durch sich selbst,

zu sich selbst.

Bhagavad Gita

 
Ich freue mich, dass du meine Seite besucht hast.
Lass dein Licht leuchten und teile es mit der Welt. 
Namaste

Jasmin Heim

 
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   Kontakt

Jasmin Heim

jasmin_heim@gmx.de

Danke für die Nachricht!