Dein Weg zu Yoga

Durch Yoga nehmen wir uns ein Stück weit heraus aus dem Alltag.

Wir tauchen in unsere innere Welt ein.

Fühlen, spüren und nehmen uns selbst wahr.

Wir kommen bewusst in das Hier und Jetzt!

Der Zeitpunkt wo das Leben statt findet!

Durch die Übungspraxis tauchen wir dann ein in Atmen/ Pranayama, Bewegung/ Asana und Meditation.

Dein Weg zu Zufriedenheit, Harmonie und Wohlgefühl!

Ankommen - Wahrnehmen - Atmen
Ankommen - Wahrnehmen - Atmen

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Von der Sonne begrüßt!
Von der Sonne begrüßt!

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Verbunden fühlen!
Verbunden fühlen!

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Ankommen - Wahrnehmen - Atmen
Ankommen - Wahrnehmen - Atmen

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Yogapraxis

"Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmen kann"

Zitat von Krishnamacharya

Ich freue mich DICH bei einer Yogastunde bei mir zu begrüßen.

Matte ausrollen,

los geht`s!

 

Online- Yoga über Zoom

Bequem von Zuhause Yoga üben

Yoga mit Jasmin im f+p/GESUND BEWEGEN-SportPark Waltenhofen

fp-fitness.de

Yoga mit Jasmin in der VHS- Kempten

vhs-kempten.de

Private Einzelyogastunde 

Gemeinsam erarbeiten wir eine individuelle Yogapraxis

Outdoor Event

Yogapraxis in der Natur erleben, fernab vom Alltag